グループヨガレッスン

お友達同士でのご参加の場合はグループレッスンとして開催致します。(3名まで可能)
●料金・・・1名様 2,000円

ヨガ+薬膳レッスン

ヨガレッスンの後に薬膳茶をお飲みいただきます。簡単なカウンセリング後に体質や体質に合う食事、食材をご紹介します。
料金:5,000円/2時間

お子様連れでのレッスン案内

お子様を連れてのレッスンが可能です。(入園前のお子様限定)
✳︎注意:お子様がけがをした場合責任を負い兼ねます。レッスン中にお子様がぐずるなどレッスンを中断した場合は内容を調整しますが、時間延長はいたしかねます。(ある程度は考慮します)
⚪︎プライベートレッスン:4000円
⚪︎グループレッスン(2組):2000円

骨盤調整ヨガ
骨盤周りを集中的に動かしていきます。
歪みが気になる方にオススメ
リラックスヨガ
ゆったりとしたポーズを中心に行います。疲れていたりストレスを感じている時にオススメ
デトックスリンパヨガ
身体のリンパを刺激しながら行います。
むくみが気になる人にオススメ
メタボ対策ヨガ
内臓を刺激して代謝を上げていきます。
運動が苦手だけどお腹周りを引き締めたい人にオススメ

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